(843) 202 20 37, (843) 590 03 03
Записаться на прием
Счастье быть здоровым!
  1. Прайс-лист
  2. Контакты
  3. Наши врачи
  4. Онкология
  5. Кардиология
  6. Гинекология
  7. Онкоурология
  8. Маммология
  9. Узи-диагностика
  10. Эндоскопия
  11. Радиоволновая хирургия
  12. Функциональная диагностика
  13. Компьютерная томография
  14. Терапия
  15. Гастроэнтерология
г. Казань, ул. Г. Камала, 4а,(в здании бесплатная парковка) тел. (843) 202 20 37,(843) 590 03 03 время работы - ежедневно с 8.00 до 20.00 кроме воскресенья
  1. Наши врачи
  2. Прайс-лист
  3. Онкология
  4. Кардиология
  5. Гинекология
  6. Маммология
  7. Узи- диагностика
  8. Акции и новости
  9. Контакты
  10. Эндоскопия
  11. Компьютерная томография
  12. Гастроэнте рология
  13. Оторинола рингология
  14. Все услуги



(843) 202 20 37, (843) 590 03 03
Записаться на прием
Счастье быть здоровым!
  1. Прайс-лист
  2. Контакты
  3. Наши врачи
  4. Онкология
  5. Кардиология
  6. Гинекология
  7. Онкоурология
  8. Маммология
  9. Узи-диагностика
  10. Эндоскопия
  11. Радиоволновая хирургия
  12. Функциональная диагностика
  13. Компьютерная томография
  14. Терапия
  15. Гастроэнтерология
г. Казань, ул. Г. Камала, 4а,(в здании бесплатная парковка) тел. (843) 202 20 37,(843) 590 03 03 время работы - ежедневно с 8.00 до 20.00 кроме воскресенья
  1. Наши врачи
  2. Прайс-лист
  3. Онкология
  4. Кардиология
  5. Гинекология
  6. Маммология
  7. Узи- диагностика
  8. Акции и новости
  9. Контакты
  10. Эндоскопия
  11. Компьютерная томография
  12. Гастроэнте рология
  13. Оторинола рингология
  14. Все услуги



Акции и новости

Дефицит йода в организме может привести к тяжелейшим последствиям

15 февраля 2018
Дефицит йода в организме может привести к тяжелейшим последствиям

Йод чрезвычайно важен для здоровья, но об этом знают далеко не все. Без йода люди страдают от дефектов при развитии организма, и у них возникают проблемы с метаболизмом.

Исследование, проведенное Маргарет Рейман и Университета Суррея(Англия), указывает на нехватку йода в современных "здоровых" диетах, в первую очередь, вегетарианских, что создает угрозу дефицита йода у беременных женщин.

Йод - основной компонент гормонов щитовидной железы, которые играют ключевую роль в развитии человека, метаболизма и развитии мозга, в особенности для плода в утробе матери.

"Дефицит йода легко предотвратить, и, тем не менее, он остается основной предотвратимой причиной возникновения неспособности к обучению у детей во всем мире", - говорит профессор Рейман.

"Если в организме беременной женщины недостаточно йода, то их дети окажутся неспособны к обучению или же с признаками врожденного гипотиреоза, при котором преобладает торможение всех функций организма. Это то, что на протяжении истории называли кретинизмом", - добавляет профессор.

Изначально слово "кретин" обозначало людей, живущих с этим синдромом в Альпах, где исторически ощущается острая нехватка йода.

Именно там в прошлом появлялось множество людей страдающих от зоба, - заметного увеличения щитовидной железы в области шеи.

"Теперь мы знаем, что это явный симптом нехватки йода в организме, при котором щитовидная железа увеличивается в размере в попытке получить как можно больше йода из крови", - говорит профессор Рейман.

Продукты, богатые йодом

Возможно, лучшие источники йода среди продуктов - рыба с белым мясом, а также яйца. В большинстве стран йод также добавляется в столовую соль.

Во многих странах, как, например, в Великобритании, йод также содержится в молоке и молочных продуктах, так как его добавляют в корм скоту.

Но в развитых странах вновь возникла проблема йододефицита - на этот раз не из-за отсутствия его в обычной еде, а потому, что люди сознательно избегают употреблять эти продукты.

Это решение, которое большинство вегетарианцев и почти все веганы, избегающие продуктов животного происхождения, принимают каждодневно.

Женщины-веганы рискуют получить проблемы с щитовидкой во время беременности

Профессор Рейман также изучила биологические образцы, полученные от 14 тысяч беременных женщин на западе Англии в 1990-е годы, а затем проследила развитие их детей в последующие годы.

Вместе со своей коллегой, доктором Сарой Бат она рассматривала все доступные данные об этих детях, уделяя особенное внимание тому, насколько хорошо они учатся читать, и их коэффициенту умственного развития.

Доктор Бат обнаружила, что у детей, родившихся от матерей с йододефицитом, более высок риск к восьми годам начать испытывать затруднения с выражением своих мыслей вслух, а к девяти годам им все труднее читать и понимать написанное.

Исследователи также обнаружили, что чем сильнее выражен дефицит йода у матери, тем больше трудностей в развитии испытывают их дети.

Сколько йода нужно человеку?

Женщинам следует принимать от 150 до 300 микрограммов йода в день, а мужчинам - по 150 микрограммов.

Но уровень йода в еде нестабилен, и довольно сложно подсчитать, сколько именно этого вещества вы приняли.

В жирной рыбе меньше йода чем в рыбе с белым мясом. Зимой в молоке больше йода, чем летом, так как зимой скот получает корм с добавками йода, а летом животные пасутся на траве.

Лучше всего соблюдать разнообразную диету и не избегать целых групп продуктов питания, таких как мясо, молоко или рыба, если вам этого не советует сделать доктор.

Другие новости раздела

  1. Код   Click on me to change image